Alla inlägg den 18 augusti 2011

Av SimmaCyklaSpring - 18 augusti 2011 22:13

eller vill du kanske "bara" förbättra din simteknik och/ eller lära dig crawla ???


I så fall kan jag varmt rekommendera Qwarnsveden triathlons simskolor för vuxna.


Läs mer på qwarnsveden triathlons hemsida.

- och skynda dig att anmäla dig till höstens kurser !


Simma lugnt !

Maria

Av SimmaCyklaSpring - 18 augusti 2011 22:10

Lördag den 27 aug i Sundborn kl 11.00, ett lopp där alla kan vara med! I samband med att Sundborns GOIF firar 80 år och att Sundbornsfestivalen genomförs. Läs mer på Dalregementets ifs hemsida för information och anmälan!

Välkommen till Sundborns Triathlon under Sundbornsfestivalen 2011. Loppet kommer att avgöras i vackra Sundborn ca 12 km från Falun.

Simning 300 m
Cykling 7 km
Löpning 2,4 km

Elitklass (Dam(Herr)
Motionsklass (Dam/Herr)
Stafettlag (3 deltagare per lag)

Alla över 12 år är välkomna att delta.
Anmälningsavgift enskild 100 kr (Under 18 år 80kr).
Anmälningsavgift lag 300 kr (Under 18 år 250 kr)
Förmånligt luncherbjudande för alla deltagare!

Ett alternativ är ju annars att dra till Västmanland och köra en halv Ironman .. eller en tredjedels halv ironman ...

se mer om den på Ifksalas hemsida .


TJINGELING
Maria


Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4 5 6
7
8
9
10 11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Augusti 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Ovido - Quiz & Flashcards