Alla inlägg den 18 augusti 2011
eller vill du kanske "bara" förbättra din simteknik och/ eller lära dig crawla ???
I så fall kan jag varmt rekommendera Qwarnsveden triathlons simskolor för vuxna.
Läs mer på qwarnsveden triathlons hemsida.
- och skynda dig att anmäla dig till höstens kurser !
Simma lugnt !
Maria
Välkommen till Sundborns Triathlon under Sundbornsfestivalen 2011. Loppet kommer att avgöras i vackra Sundborn ca 12 km från Falun.
Simning 300 m
Cykling 7 km
Löpning 2,4 km
Elitklass (Dam(Herr)
Motionsklass (Dam/Herr)
Stafettlag (3 deltagare per lag)
Alla över 12 år är välkomna att delta.
Anmälningsavgift enskild 100 kr (Under 18 år 80kr).
Anmälningsavgift lag 300 kr (Under 18 år 250 kr)
Förmånligt luncherbjudande för alla deltagare!
Ett alternativ är ju annars att dra till Västmanland och köra en halv Ironman .. eller en tredjedels halv ironman ...
se mer om den på Ifksalas hemsida .
TJINGELING
Maria
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
13 | 14 | |||
15 |
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
27 | 28 | |||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|