Direktlänk till inlägg 15 november 2011

Idag fick cykeln stå!

Av SimmaCyklaSpring - 15 november 2011 20:04

 

  Kvällens gäng, Frida, Ingemar, Johan, Maria, Märit, Jessica, Lisa och Ann.


Idag var det 24:e gemensamma träningspasset för hösten och äntligen kunde jag låta cykeln vara och istället vara med till fots. Visserligen var jag bara med på uppvärmningen, men ändå. Vilken härlig känsla att äntligen, efter fyra månaders uppehåll få snöra på sig skorna igen och vara med på "riktigt" även om det bara blev fyra km för min del. När dom övriga drog iväg på sina intervaller gick jag in och samm några vändor. Dom körde intervaller bort till Dalkarsnäs och tillbaks. 

Nu laddar vi inför lördagens långpass, hoppas vi ses då. Välkomna till fina lördagsrundor.

 
 
Ingen bild

Lisa

15 november 2011 20:38

Det gjorde vi bra!! Bra kämpat alla!:) Ses på lördag hoppas jag:)

 
Ingen bild

MAria

15 november 2011 21:04

Det gjorde vi superbra, som alltid är ni grymma !

 
Ingen bild

Frida

16 november 2011 14:06

Härlig kväll!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19 20
21 22
23
24
25
26 27
28
29 30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards