Direktlänk till inlägg 24 november 2011

Långpass på lördag!

Av SimmaCyklaSpring - 24 november 2011 06:00

På lördag bjuds det upp till lite längre distander för den som så önskar, så nu är det bara att ladda batterierna lite extra. För några kanske 11 km är lite extra så då kan det vara lämpligt att prova på. Andra som kanske normalt sett springer 10-15 km kanske nu på lördag kan tänka sig hela 21 km. Vilken tur att jag då har just en sådan sträcka. Andra som kanske titt som tätt redan springer 20 km har nu chansen att få sällskap i hela 30 km. Så vi ses alltså i vanlig ordning kl 08.50 vid Säters simhall så vi kan sticka kl 09.00

Välkomna allihop till en fin lördagstur i härligt höstväder.

 
 
Ingen bild

Lisa

24 november 2011 10:52

Jag och Johan kommer!!

 
Ingen bild

Maria

24 november 2011 12:55

Jag kommer och springer 30 km. Badar också av efteråt( i simhallen alltså ... ).
I helgen går VM i Ultraman ( finns inget ultrawoman...) på hawaii för den som tycker att en Ironman är lite för kort distans
http://ultramanlive.com/

Så get inspired !
( Jonas Colting från Sverige är med )

 
Ingen bild

Lisa Sandberg

24 november 2011 17:53

Jag kommer :)

 
Ingen bild

Malin

24 november 2011 20:43

Jag kommer!

 
Ingen bild

rebecka och thomas

24 november 2011 20:49

vi kommer inte, tyvärr.

 
Ingen bild

Jessica

25 november 2011 08:29

Ha en riktigt skön tur! Själv ska jag till ishallen och heja!

 
Ingen bild

Christer L.

25 november 2011 11:49

Låter fint med 30km. Vi ses!

 
Ingen bild

Anna

25 november 2011 14:21

Har fortfarande ont i halsen så jag blir inte med. Trevlig löptur till er!

 
Ingen bild

Frida

25 november 2011 17:25

Fortfarande förkyld! Ha en fin tur!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 19 juni 22:23

Efter förmiddagens bikefit på Eriks cykel har han nu hunnit arbeta under eftermiddagen och nu ger vi oss av på en ny testrunda. Fina vägar i Stockholm. Fin skog också på sina håll. Nu drar Erik på så det står härliga till. Man kan tro ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 19 juni 14:44

  Erik hade beställt tid för bikefit till i dag vilket jag tyckte lät intressant. Tog tåget till Stockholm redan kl sex i morse och vi är nu på väg till Kista. Vi är nu på Delta Naprapati hos naprapaten Marcus Lofjord som går igenom och ko...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 18 juni 08:26


Nu har det gått två dagar sedan målgång på Vätternrundan och nu har jag kommit mig för att göra ren cykeln. Själv är jag fortfarande mör i kroppen vilket gör att även i dag blir en vilodag. Ända sedan 2011 då jag åkte på 9.41 har jag tänkt att det...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 15 juni 20:54

Här sitter jag och förbereder mig för min tolfte Vätternrunda. Klockan är halv fyra på morgonen och jag skall starta om en timme. Nu är jag vid starten och det är snart dags att gå in i startfållan det snart är dags för start. Hur det skall ...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 juni 16:16

Ja då står jag här igen då. På Mossens camping i Motala. I morgon är det dags för min tolfte Vätternrunda och jag skall bara ta en liten sväng för att se om allt är som det ska. For en sväng ner mot mål för att kolla så allt är sig likt. Det...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19 20
21 22
23
24
25
26 27
28
29 30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se