Direktlänk till inlägg 11 augusti 2012

Uppladdningen har börjat!

Av SimmaCyklaSpring - 11 augusti 2012 13:06

Ja det känns nästan så, att uppladdningen inför nästa års Vätternrunda började i och med dagens runda. Jag har ju varit riktigt lat under sommaren och inte kommit mig för att cykla i stort sett inget alls. När nu Patrik igår undra om jag skulle med så var det precis vad som behövdes för att komma igång igen. Vi samlades nere vid FD Statoil och de som dök upp var Maria, Bosse, Peter och Patrik, o så jag då förståss. Maria hade tempocykeln och skulle köra ett sista pass inför Kalmar på lördag så hon skulle köra lite intervaller. Vi tog sällskap med Maria till Torsång där hon vände för att sätta igång med sina specialare. Vi andra fortsatte i vår takt mot Stora Tuna och Kvarnsveden innan vi efter 55 km hamnade vid Torsångs Café där vi tog en fika.


 

  Här sitter Bosse, Patrik och Peter och tar en välbehövlig fika. Efter att vi avhandlat vissa vikiga världshändelser var vi redo att äntra våra cyklar igen. Det blev närmaste vägen hem, när vi passerade Gustafs såg vi en löpare som var ute. Jo minsann, det var ingen mindre än Jessica som var ute och vässade formen som visserligen redan såg mycket bra ut. Vad jag förstår har hon skött träningen bra under vårt sommaruppehåll. Vi fortsatte mot Säter och hade då 75 km på våra mätare när vi var hemma. Med det var vi riktigt nöjda för idag. Nu hoppas jag bara att jag kan hålla i det här så att det kan bli en behaglig resa på Vätternrundan även nästa år.


Tack för idag allihopa. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Johan

11 augusti 2012 13:37

Härlig tur, bra kört!

 
Ingen bild

Jessica

11 augusti 2012 18:14

Det såg ut att gå fint det där. Härlig tur! Själv fick jag mig en skön tur på 22 km.

 
Ingen bild

Maria G

11 augusti 2012 21:37

JA det gick fin fint !
Tack för sällskapet
Härligt Jessica ! Du avancerar !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 20 juli 11:33

En sista liten lugn tur är det meningen att det skall bli nu inför morgondagens race i Norberg. Undrar bara vilken cykel jag skall ta. På väg över åkrarna i Gustafs. Går fortfarande lugnt och allt känns bra. Stannade till en stund och ...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 18 juli 13:06

I dag blir det en fin runda i solskenet. Tanken är en och en halv timme i zon två, vilket är lugnt och behagligt. Nu är jag snart i Nisshyttan och min målsättning har redan spruckit. Hur som helst så är det väldigt fina områden att cykla i. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 17 juli 15:59

Ja nu är det nära igen. På söndag är det race i Norberg och jag skall nu ut på ett pass som inte är alltför hårt. Efter att ha kört runt Ljustern är jag nu vid golfbanan där jag skall köra tre lättare intervaller om vardera fem minuter. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 juli 15:41

I dag tänkte jag mig en lugn runda på en och en halv timme. Men det regna så ena stunden fundera jag om jag skulle ta ett pass i källaren. Men så blev det lite ljusare och jag bestämde mig för en tur ute. Men jag hann inte av gården innan det regn...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 15 juli 16:07

Hade inte tänkt cykla i dag men jag har sådan träningsvärk sedan lördagens hårda runda till Leksand. Ville också kolla att grejerna i källaren funkar. Var ju ett tag sedan de användes. Ja här sitter jag och trampar lätt i trettio minuter. Ba...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22 23 24 25 26
27
28
29 30
31
<<< Augusti 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se