Direktlänk till inlägg 29 november 2012

Lördagslöpning!

Av SimmaCyklaSpring - 29 november 2012 06:00

Nu på lördag samlas vi i vanlig ordning vid Säters Simhall kl 08.50 så att vi är färdiga att ge oss av kl 09.00  Farten vi håller är ca sex minuter per km, alltså en mil per timme, tycker du det är ok så kom. Det blir nog ett förslag på i krokarna kring 15 km. Kanske rent av lite längre också, vem vet kanske rent av lite kortare också. Vi är flexibla så tveka inte, haka på och förbättra kondisen inför skidsäsongen.


Chansen finns ju att det blir ett riktigt fint vinterväglag. Snö utlovas ju dom kommande dagarna och även några minusgrader. Själv lovar jag inget alls. Mer än att vi alltid har trevligt på våra rundor.


Hoppas vi blir ett rejält gäng. Blir du med så skriv en kommentar. Blir du inte med får du gärna skriva en kommentar i alla fall.

Vi ses. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Malin

29 november 2012 12:21

Jag kommer!

 
Ingen bild

Lisa Sandberg

29 november 2012 16:52

Efter några veckosr frånvaro dyker jag äntligen upp igen :)

 
Ingen bild

Ann och Ingemar

30 november 2012 08:13

Vi kommer!

 
Ingen bild

Mattias

30 november 2012 08:56

Kommer förmodligen.

 
Ingen bild

Märit

30 november 2012 13:33

Jag kommer

 
Ingen bild

Lena

30 november 2012 13:44

Jag och Erik kommer också. Men vi tar en kortkort vända. 5-6 km.

 
Ingen bild

Bengt

30 november 2012 15:18

Planerar att komma och snöpulsa.

 
Ingen bild

Pär

30 november 2012 17:53

Kan inte vara med. Är funktionär under lördagens konståkningstävling i säters if ishall. Kom gärna och titta.

 
Ingen bild

Peter

30 november 2012 18:26

Jag kommer!

 
Ingen bild

Rebecka

30 november 2012 22:20

Blir inte med.
Syrran tvingar med mig till Gyllbergen med skidorna istället.
Är tydligen inte så långt kvar till vasaloppet.

 
Ingen bild

Kalle

1 december 2012 07:13

Rebecka, lägg en kommentar sen så vi får en rapport om hur det är i Gyllbergen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 19 juni 22:23

Efter förmiddagens bikefit på Eriks cykel har han nu hunnit arbeta under eftermiddagen och nu ger vi oss av på en ny testrunda. Fina vägar i Stockholm. Fin skog också på sina håll. Nu drar Erik på så det står härliga till. Man kan tro ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 19 juni 14:44

  Erik hade beställt tid för bikefit till i dag vilket jag tyckte lät intressant. Tog tåget till Stockholm redan kl sex i morse och vi är nu på väg till Kista. Vi är nu på Delta Naprapati hos naprapaten Marcus Lofjord som går igenom och ko...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 18 juni 08:26


Nu har det gått två dagar sedan målgång på Vätternrundan och nu har jag kommit mig för att göra ren cykeln. Själv är jag fortfarande mör i kroppen vilket gör att även i dag blir en vilodag. Ända sedan 2011 då jag åkte på 9.41 har jag tänkt att det...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 15 juni 20:54

Här sitter jag och förbereder mig för min tolfte Vätternrunda. Klockan är halv fyra på morgonen och jag skall starta om en timme. Nu är jag vid starten och det är snart dags att gå in i startfållan det snart är dags för start. Hur det skall ...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 juni 16:16

Ja då står jag här igen då. På Mossens camping i Motala. I morgon är det dags för min tolfte Vätternrunda och jag skall bara ta en liten sväng för att se om allt är som det ska. For en sväng ner mot mål för att kolla så allt är sig likt. Det...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24 25
26 27
28
29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se