Direktlänk till inlägg 11 april 2013

Lördagspass på Sätermarans bana!

Av SimmaCyklaSpring - 11 april 2013 06:00

På lördag kl 08.50 vid simhallen. Egentligen behövs det väl ingen mer information än så. Alla vet vid det här laget att vi kör ett distanspass som går i en fart av sex minuter per kilometer. Ann o Ingemar guidar runt på Sätermarans Halvmarasträckning. Den som tycker att 21 km är för långt springer i vanlig ordning lite kortare så tveka inte att komma.


Välkomna, men glöm inte att lägga en kommentar att du kommer!

 
 
Ingen bild

Malin

11 april 2013 08:19

Jag kommer!

 
Ingen bild

peter

11 april 2013 09:00

Jag kommer, tänkte ta ca 15 km om det inte är snöglopp..

 
Ingen bild

Kalle

11 april 2013 20:37

Peter, snöglopp! du skojar väl?

 
Ingen bild

Pär

11 april 2013 21:37

Kommer. Tänkte prova 21km

 
Ingen bild

peter

11 april 2013 22:23

Kalle, vädergubbarna på tyn hotade ju med snö på lördag el möjligen regn, men hoppas ni har det varmt o gött!!

 
Ingen bild

Mattias

12 april 2013 07:43

Kommer. Verkar dock vara risk för skitväder.

 
Ingen bild

peter

12 april 2013 08:12

Ja sant Mattias, väderprognosen talar om snö och klass 1 varning för länet. Inte kul..

 
Ingen bild

Jessica

12 april 2013 17:45

Jag kommer!

 
Ingen bild

Frida

12 april 2013 18:24

Åh då passerar ni ju byn!! Kanske ni får hejarklack!
Kalle hoppas du ska njuta av Top Cats ikväll!

 
Ingen bild

Kalle

12 april 2013 20:33

Tyvärr Frida, har ingen möjlighet att kolla in dom ikväll, är ute på lite annat.

 
Ingen bild

peter

12 april 2013 22:20

Blir inget för mig i morgon! Syns på onsdag i stället.

 
Ingen bild

Pär

13 april 2013 07:31

Måste ställa in. Vaknade med halsont. Lycka till!

 
Ingen bild

Ann o Ingemar

13 april 2013 12:35

Vi var 6 st. som ställde upp idag i snöglopp. en tapper skara som bestod utav Mattias, Jessica, Malin, Ann, Ingemar och en ännu tapprare Bachir, som bara sprungit 6 km innan.Mycket bra!Som om vi inte blev blöta nog så tyckte en bilist i Solvarbo,( en Psykopat i avsaknad av empati)att vi skulle ha en dusch av blötsnö. Helt avsiktligt körde han i snösträngen så vi blev dyngsura. Malin och Jessica sprang lite längre, runt Dalsbyn. Efter väl förrättat värv var det skönt att komma hem och duscha och få på torra kläder. Bra kämpat av alla!

 
Ingen bild

Pär

13 april 2013 13:30

Grymt gjort ni som sprang

 
Ingen bild

Johan

13 april 2013 14:50

Bra sprungit. Lät som en riktig dåre som avsiktligt sprutar ner er :(

 
Ingen bild

peter

13 april 2013 15:02

MYCKET bra gjort av er tappra kämpande snögloppslöpare!!
Vad var det för galning som gjorde så med avsikt, fick ngn bilnumret..

 
Ingen bild

Kalle o Lena

13 april 2013 16:17

Fantastiskt bra gjort av er alla. Själva glider vi runt på våra cyklar i 22 graders värme. Vi har idag kört 90 km med ett fikastopp uppe på toppen av berget Cura vid byn Randa. Vi ses snart.

 
Ingen bild

Jessica

13 april 2013 17:26

Ja idag var det blött :) tack för en trevlig tur, förutom knäppgökarna då som tyckte de var roliga :( tyvärr hann ingen av oss ta reg.nr

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 20 juli 11:33

En sista liten lugn tur är det meningen att det skall bli nu inför morgondagens race i Norberg. Undrar bara vilken cykel jag skall ta. På väg över åkrarna i Gustafs. Går fortfarande lugnt och allt känns bra. Stannade till en stund och ...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 18 juli 13:06

I dag blir det en fin runda i solskenet. Tanken är en och en halv timme i zon två, vilket är lugnt och behagligt. Nu är jag snart i Nisshyttan och min målsättning har redan spruckit. Hur som helst så är det väldigt fina områden att cykla i. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 17 juli 15:59

Ja nu är det nära igen. På söndag är det race i Norberg och jag skall nu ut på ett pass som inte är alltför hårt. Efter att ha kört runt Ljustern är jag nu vid golfbanan där jag skall köra tre lättare intervaller om vardera fem minuter. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 juli 15:41

I dag tänkte jag mig en lugn runda på en och en halv timme. Men det regna så ena stunden fundera jag om jag skulle ta ett pass i källaren. Men så blev det lite ljusare och jag bestämde mig för en tur ute. Men jag hann inte av gården innan det regn...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 15 juli 16:07

Hade inte tänkt cykla i dag men jag har sådan träningsvärk sedan lördagens hårda runda till Leksand. Ville också kolla att grejerna i källaren funkar. Var ju ett tag sedan de användes. Ja här sitter jag och trampar lätt i trettio minuter. Ba...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17 18
19
20 21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se