Direktlänk till inlägg 22 maj 2013

Jag kan ej, men spring ni som kan!

Av SimmaCyklaSpring - 22 maj 2013 21:08

Vätternrundan närmar sig med stormsteg och jag behöver få de mil i benen och rumpan som jag kan få. När jag de kommande veckorna kommer att vara borta en hel del genom jobbet också så ser jag ingen annan lösning än att jag måste skippa löppassen till efter Vätternrundan.


Men ni som är löpsugna kan väl för det träffas på lördag och köra en vända i vanlig ordning. Jag föreslår alltså att ni gör som vanligt. Samlas vi simhallen kl 08.50 för en gemensam tur.


Lägg en kommentar ni som är sugna och stäm av så det blir ett pass.


Vi synes o höres, kör hårt!

 
 
Ingen bild

Bengt och Peter

23 maj 2013 13:19

Vi planerar att springa milspåret på Bispbergsklack. Vi träffas vid spårcentralen vid Djupdalarna 8.50 Det blir ca 11 km med stora möjligheter att plussa på. Passa på att få besöka Jätteklacken och Bispbergs klack.

 
Ingen bild

peter

23 maj 2013 13:45

Okej Bengt, jag kommer:)

 
Ingen bild

Ann o Ingemar

23 maj 2013 17:58

Vi kommer

 
Ingen bild

Pär

23 maj 2013 18:22

Kan inte komma

 
Ingen bild

Rebecka

23 maj 2013 19:39

Säg gärna till om man kanske kan få följa med en kväll.
Självklart så får du sticka iväg om det går alldeles för sakta. Men behöver tips på cykelvägar.

 
Ingen bild

sara

23 maj 2013 19:52

Tyvärr ingen löpning för mig. Lådbilsrally med grabbarna i hedemora.

 
Ingen bild

peter

24 maj 2013 11:56

Rebecca, ja absolut, djupdalen är kul att springa i och jättejobbig. Måndagskvällar brukar jag ge mig på "dalen" vid 19-tiden!!

Sara- det var himla otur, du kanske kan pussla lite:) Tror det kan bli en riktig höjdare, även pulsmässigt:)

 
Ingen bild

Anna

24 maj 2013 17:47

Jag hänger på!

 
Ingen bild

Rebecka

24 maj 2013 17:51

Peter: nu tänkte jag mer på cyklingen.
Då jag oxå behöver lite mera mil innan Vätternrundan.

Men djupdalarna är kul att springa i oxå.

 
Ingen bild

Daniel W

24 maj 2013 20:46

Jag siktar på att dyka upp!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11 12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29 30
31
<<< Maj 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards