Direktlänk till inlägg 2 juni 2013

Lördagens långpass

Av SimmaCyklaSpring - 2 juni 2013 20:02

Igår blev det även ett långpass för dom som inte sprang Stockholm marathon. Det var Ingemar som hade planerat turen. Det var sex stycken som var löparsugna denna soliga dag!


 

Ann, Ingemar, Pär, Anna, Mattias och Peter, som agerar fotograf.

Dom startade turen som vanligt vid simhallen. Mattias som för dagen inte skulle springa alltför långt följde med till andra sidan bäcken bortanför golfbanan. Där vek han av vänster mot Dalkarsnäs och dom andra tog höger för att ta sig uppför "mördarbacken" mot Lodstöparbo. Sedan vek dom av och följde skidspåret mot Backus och Björnbo.      


 

Ingemar passade på att svalka sig med det kalla vattnet i Abborrtjärnen. 


 

Det kom en rejäl backe som ledde dom ut på ett stort kalhygge där dom för en liten stund kände sig lite vilsna.


 

Men som tur var hittade Ingemar stigen igen så dom kunde springa vidare fram till Björnbo.

Väl framme i Björnbo blev det flera km av lång utförslöpning ända ner till Aspnäs och sedan ut på stora vägen och sista biten på skogsstigen som kommer fram bakom simhallen. 

Tillbaka vid simhallen igen efter nästan 17 km. Alla var supernöjda av alla intryck som Ingemar lotsade dom igenom.


Vilken härlig dag och vilka fina bilder det blev!

Man kan ju inte annat än tycka det är härligt att springa i denna fina natur!:)


Tjingeling!


















 
 
Ingen bild

Kalle

2 juni 2013 20:52

Fin tur, men det var tur att inte jag var med för det är som sagt inte så lätt att ta sig fram där med cykel. Har släpat cykeln med mig två gånger där och det var jobbigt.

 
Ingen bild

peter

2 juni 2013 21:20

Ja Kalle- det är bitvis inte så cykelvänligt..
Men vi hade en finfin tur i förmiddagsvärmen!

 
Ingen bild

Rebecka

2 juni 2013 22:27

Vilka härliga bilder.

 
Ingen bild

sara

3 juni 2013 20:56

Vilken härlig tur ni verkar haft.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 20 juli 11:33

En sista liten lugn tur är det meningen att det skall bli nu inför morgondagens race i Norberg. Undrar bara vilken cykel jag skall ta. På väg över åkrarna i Gustafs. Går fortfarande lugnt och allt känns bra. Stannade till en stund och ...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 18 juli 13:06

I dag blir det en fin runda i solskenet. Tanken är en och en halv timme i zon två, vilket är lugnt och behagligt. Nu är jag snart i Nisshyttan och min målsättning har redan spruckit. Hur som helst så är det väldigt fina områden att cykla i. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 17 juli 15:59

Ja nu är det nära igen. På söndag är det race i Norberg och jag skall nu ut på ett pass som inte är alltför hårt. Efter att ha kört runt Ljustern är jag nu vid golfbanan där jag skall köra tre lättare intervaller om vardera fem minuter. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 juli 15:41

I dag tänkte jag mig en lugn runda på en och en halv timme. Men det regna så ena stunden fundera jag om jag skulle ta ett pass i källaren. Men så blev det lite ljusare och jag bestämde mig för en tur ute. Men jag hann inte av gården innan det regn...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 15 juli 16:07

Hade inte tänkt cykla i dag men jag har sådan träningsvärk sedan lördagens hårda runda till Leksand. Ville också kolla att grejerna i källaren funkar. Var ju ett tag sedan de användes. Ja här sitter jag och trampar lätt i trettio minuter. Ba...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5 6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se