Johan och jag bestämde oss redan igår för en MTB-runda idag. Johan for från Gustafs och jag från Säter. När vi möttes blev det sedvanlig startbild. Sen bar det av.

Efter att kört kraftledningen passerade vi golfbanan och har här Ljustern i bakgrunden.

Nu är vi framme vid Abborrtjärn, dit kommer man inte utvilad. Riktigt drygt över berget.

Men det är värt besväret, fint som synes.

Lite varmare i vattnet hade Johan kanske tagit ett dopp.

Nej, här kan vi inte stå. Bara att ge sig iväg igen. Men en skön och välbehövlig paus var det.

Efter att ha passerat höjden igen och tagit oss ner till Dalkarsnäs for vi via Bispberg och Mårtensgård till Solvarbo där våra vägar skildes. Johan mot Gustafs och jag mot Säter. Riktigt mör när jag kom hem, så skall det vara när man är ute och far i skogen med "mågämnet" sitt. Hej o hå. Vi hörs!

I går satt jag mest och kollade på datorn på alla bekanta som åkte Vätternnrundan. Själv for jag ju inte förra året då jag mest var sjuk. Därför anmälde jag mig inte till loppet i år heller. Men i går frågade Lisa och Johan om vi ska köra Vätternrundan nästa år. Ja efter lång övertalning ( ca tio sekunder ) gav jag med mig. Det är väl bäst vi börjar träna då, så nu står vi i startgroparna för årets första gemensamma racerrunda hemma hos Lisa och Johan.

Vi hann inte åka långt förrän det var dags för bara armar. Vi for förbi Säter och vidare mot Vikmanshyttan.

Törstiga som vi blev for vi till Turbo och Oppigårds nybyggda bryggeri. Det fanns dock ingen öl till försäljning så vi fick ta en slurk av vårt medhavda raketbränsle. Med det i kroppen passerade vi Hedemora och Bergbacken före Ivarshyttan. Där finns ett segment så jag rekomenderade fri fart i backen. Själv lyckades jag sätta nytt personligt med en hel sekund. Skall kapa mer framöver.

Efter Husby och Fäggeby kom vi så småningom till Stora Skedvi där julbordet redan var framdukat. Fulla åkrarna med härlig julmat och en vecka kvar till midsommar. När vi en stund senare klev av våra cyklar i Gustafs hade vi klarat åtta mil på tre timmar. Det kändes riktigt bra så nu är det väl bara att hoppas att hälsan är med så vi kan fortsätta träningen. Hej så länge!

Det har blivit ett tag igen med lite dåligt med träning. I helgen kan jag förklara det med att jag varit på bröllop, det är väl en ursäkt som heter duga. För övrigt har jag inte mycket att skylla på. Men med det väder som det var idag tog jag en timme ledigt från jobbet och stack hem för att ta en tur. Här står jag och snart bär det av.

For till Hedemora och har nu siktet inställt på Husby.

Sicket kalasväder, bara att gasa på.

Nu har jag passerat både Stora Skedvi och Gustafs och det står inte på förrän jag är hemma igen. Nu skall jag sätta på kaffe för Lena behöver en fikapaus. Hon har slitit med att skura altan och burit fram trädgårdsmöblerna medan jag cyklade. Någon nytta skall hon väl ha av mig också. Hej så länge!

Nu står jag beredd på att ge mig iväg och göra ett test på en liten snutt som jag gjort ett "garminsegment" på. 

Här har jag passerat Lodstöparbo och skall snart svänga in på en stig som är 1,8 km och går neråt Dalkarlsnäs. I augusti förra året hade jag 8,30. Jag minns inte hur hårt jag körde då, förmodligen så hårt jag vågade för i mitt tycke är det ganska besvärligt tekniskt sett. Men eftersom jag inte kört så mycket MTB så finns det ju stora utvecklingsmöjligheter på den sidan. Idag var det full, nåja, så mycket gas jag vågade och klockan stannade faktiskt på 7,30. Med den tiden lär det inte bli några stora förbättringar framöver, men fler försök skall det bli för det är en riktigt rolig stig att köra. Lägger som vanligt in resultatet härunder. Den som vill kan klicka sig vidare genom att trycka på "visa detaljer". Hej så länge.

Efter två veckors uppehåll blev det en tur igen. Här står vi innan avfärd, Lena och jag.

Efter att ha passerat Vikmanshyttan och Hedemora är vi nu vid Wiks bro.

När vi kom till Handlarn i Husby stanna vi och tog oss en kopp kaffe och en liten gobit. Sen runda vi Myckelby och Fäggeby och sedan närmaste vägen hem.

Nu blir det käk, hej så länge!