Direktlänk till inlägg 2 januari 2019
Då jag åter varit lite småsnorig ett par dagar körde jag igår för ovanlighetens skull ett styrkepass för benen. Aj aj vilken träningsvärk jag har idag. Måste rulla lite på trainern så benen får röra sig lite lätt.
Såhär kan det se ut då. Lite ensamt i London idag. Finns dock lite information på skärmen så jag slipper ha långsamt i min ensamhet.
Även på telefon finns det en hel del info. Bara att rulla på. Blev en timmes körning. Årets första pass på cykeln. Nu är det bara att hålla i.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
27 | |||
28 | 29 |
30 | 31 |
||||||
|