Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av SimmaCyklaSpring - 2 juli 2016 07:57

Dagen började vi hos "grönsakshanlare" Victoria Skoglund ute på Zetas Handelsträdgård. Det är ett ställe vi gärna besöker när vi är i Stockholm. Blommor och träd av alla de slag kan man titta på och köpa där. Vi nöjde oss dock med lite handredskap och en fika denna gång.


På kvällen knallade vi ner till "Grönan". Här står Lena och funderar om hon skall åka berg&dalbanan eller ej vilket hon beslutade sig för att avstå.


Inte behöver man åka ända till Rom för att gå i Spanska Trappan. När vi var i Rom i höstas var den dessutom avtängd för underhåll. På "Grönan" är det underhållning lite då och då. Just i kväll var det,


Niklas Strömstedt med band. Jag hade väl inga större förväntningar på dem vilka de levde upp till. Hej så länge!

Av SimmaCyklaSpring - 30 juni 2016 19:27

På besök i Stocholm for vi till pizzerian 450 Gradi. Namnet syftar på att de gräddar pizzorna i 450 grader. Hett som bara den vilket gör att pizzorna gräddas på 90 sekunder. De använder ett speciellt mjöl som är riktigt svårbakat men de kalljäser degen i 72 timmar vilket gör att de får ett fantastiskt resultat.

Lena och Erik väntar på att få hugga in. Vi tog olika pizzor alla tre och alla tyckte vi att det var den godaste pizzan vi någonsin ätit. Kan varmt rekomendera detta ställe. Själv kommer jag att återvända dit fler gånger, det är då säkert. Hej så länge.

Av SimmaCyklaSpring - 23 juni 2016 16:51

Senast jag åkte Cykelvasan var 2014 och det här är precis efter målgång. Då fick jag starta i startgrupp nr 18. Tiden jag körde på då var så pass bra att jag i år får stå i startgrupp nr tio. Det tycker jag är skoj. I år är väl risken stor att jag inte åker lika fort men jag skall då göra mitt bästa för att inte tappa alltför många startgrupper till nästa år. Min semester börjar idag så nu är det väl bara att sätta igång formtoppningen inför loppet så får vi se hur det går. Hej så länge och trevlig midsommar på er alla!

Av SimmaCyklaSpring - 6 juni 2016 18:50

Efter två veckors uppehåll blev det en tur igen. Här står vi innan avfärd, Lena och jag.


Efter att ha passerat Vikmanshyttan och Hedemora är vi nu vid Wiks bro.


När vi kom till Handlarn i Husby stanna vi och tog oss en kopp kaffe och en liten gobit. Sen runda vi Myckelby och Fäggeby och sedan närmaste vägen hem.

Nu blir det käk, hej så länge!

Av SimmaCyklaSpring - 31 maj 2016 18:56

Då förkylningen ännu ej gett med sig får jag väl nöja mej med att titta på blommorna. Här är några Dillpioner.


Tovsipporna är inte dåliga de heller. Bara jag som är lite dålig, men det håller allt på att ge sig. Om några dagar skall jag väl vara i sadeln igen får jag hoppas. Kör hårt ni som kan.

Av SimmaCyklaSpring - 26 maj 2016 14:19

Ja då var det dags för en förkylning. Tog det lugnt en hel vecka efter Billingeracet förståndig som jag är. Cyklade en liten tur i måndags och allt kändes bra. Men igår kände jag mig lite småförkyld på morgonen men inte värre än att jag mitt på dagen tänkte, det kan nog bli en tur till kvällen. Men det blev ej så. Klippte gräset istället för det var ju utlovat regn i två dagar så kan jag inte klippa gräset förrän till helgen skulle det bli alldeles för långt. När jag sedan la mig kände jag mig inte alls pigg. När jag sedan vakna var jag riktigt "grisförkyld". Bara att vara hemma från jobbet. Om inte det vore nog så har vi blivit utan vatten också. Undrar om det är något som går. Såg att Henrik Öijer var förkyld för ett par dagar sedan, också han var utan vatten. Kom på att jag fyllde en sportflaska med vatten igår, den stod i garaget och var halvfylld fortfarande så nu skall jag värma mig en kopp Te. Nu börjar även "Girot" på TV så det är bara att slå sig ner i finfåtöljen och kolla. Ha det så bra, det har inte jag. Men vad gör det. En förkylning går ju över. Halloj så länge!

Av SimmaCyklaSpring - 20 maj 2016 12:30

Har tagit det lugnt efter Billingeracet, lång återhämtning efter det hårda loppet. Även igår tog jag det lugnt. Då var jag på Liljan i Borlänge och lyssnade på denna förtjusande sångkör. Lena har börjat i sångkör, de har repat hela vintern och igår var det scenpremiär inför publik. Fantastiskt bra kan jag intyga. Vi hörs!

Av SimmaCyklaSpring - 16 maj 2016 19:50

Nu blir det återhämtning ett par dagar efter helgens race. Jag är fortfarande mör i hela kroppen så det känns verkligen att jag gjort något utöver det vanliga. Härlig känsla. Har också en massa teknikproblem. Började för ett tag sedan att när jag gör banor på datorn kan jag ej längre föra över dem till min Garmin. Trist, vet ej vad det beror på. När jag sedan gjorde en uppdatering på min läsplatta fungerar den bara när jag kör på trådlöst, trist. För ett tag sedan slutade mailen fungera på datorn, med det löste Johan genom att jag kan ta emot mailen på läsplattan istället vilket var bra. Men efter en uppdatering på datorn kom mailen tillbaks vilket var bra. Sen några dagar tillbaks har mailen slutat fungera igen på datorn. Bara krångel. Om inte det vore nog så slutade kameran fungera precis före starten i Skövde i lördags. Det löste jag idag genom att köpa en ny.

Den är vattensäker ner till sju meter. Inte för att jag tänkt bada med den men det kan ju vara bra eftersom jag alltid har den med på mina cykelturer.

Idag var jag föresten på treårskontroll. Ja, företagshälsovården som vi går på var tredje år alltså. Det jag hade lite högt för tre år sedan var Kolesterol och Plasmasocker, inte för att jag begriper sådant där men nu var båda dessa värden riktigt bra vilket måste väl vara bra. Nu behöver jag alltså inte oroa mig för dessa, vilket jag inte haft förstånd att göra tidigare heller. Konditionen fick också högsta betyg vilket väl inte var annat att vänta. Hade gått upp tre kilo på dessa tre år. Det kanske inte anses så bra men jag tror att det är nog bara tre kilo som väntar på att bli förvandlade till cykelmuskler. Så måste det nog vara.


När jag kom hem var det käk och när vi for hem från Skövde snodde jag med mig några rabarber. Våra är inte färdiga än på länge. Dessa rabarber hade Lena förvandlat till en rabarberpaj. Tillsammans med vaniljsås och kaffe var det riktigt kalas. Under tiden satte jag batteriet till nya kameran på laddning.


Sen var det bara att gå ut och ta mig an cykeln. Den var inte rengjord sedan lördagens race. Men nu är den fin igen och kedjan är smord. Vila får den liksom jag göra även imorgon. Men på onsdag kanske det blir en tur igen. Nu var kamerabatteriet laddat och det var dags för en premiärbild med nya kameran. Ja nog skall väl det bli bra.


Mycket slit är det för en liten medalj. Medaljen i sig var väl inte så noga, det är resan dit som är det roliga. Jag har föresten funderat på varför det finns så många olika klasser. Det finns H30, H40, H50,  plus en massa andra klasser. Även motionsklass som jag anmälde mig till. Jag fundera varför finns det inte H60 där jag hör hemma. Idag när jag kollade i resultatlistan såg jag att av alla, vad jag kunde se så var vi bara tre som skulle ha platsat i H60 som gick i mål. Alla inom fyra minuter dessutom, ganska skoj. Men bara tre pojkar i den åldern. Det kan väl inte vara så att man inte skall cykla i skogen i min ålder. Neej, så kan det ju inte vara. Det som är så jäkla skoj. Skepp o hoj. Vi hörs!

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4
5
6
7
8
9 10 11
12
13 14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se