Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 22 mars 18:28

Då var det dags för en tur igen då. Jag tänkte åka med Lena en sväng och sedan skarva på med en liten extra sväng. Det blir väl bra i solskenet.


Trots att vi drog iväg med en hiskelig fart bortåt Uggelbo stod det inte på förrän en cyklist kom ikapp oss. Det var ingen mindre än Patrik Hjalmarsson som var ute på en runda. När vi kom till Gustafs skildes våra vägar.


Här har vi kommit till Stora Tuna kyrka och tar nu vägen mot Torsång.


Fint i solskenet utmed Dalälven.


Nu är vi i Gustafs igen och tar vägen över Våbäck. När vi sedan var hemma hade vi prick 50 km på våra mätare och med det var Lena nöjd. Jag var också nöjd men tog en liten vända till.


Nu har jag Vikmanshyttan bakom mig och är på väg över åkrarna mot Västerby. Sen blev det via Punmakarbo hem. Ja det det en alla tiders eftermiddag på cykeln. Hej så länge.

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 19 mars 13:25

När jag vakna var det riktigt kallt, ja man har ju blivit bortskämd nu när det är plusgrader varje dag. Tänkte ta en tur framåt förmiddagen när solen kommit fram.


Klockan är halv elva och temperaturen är på rätt sida nollstrecket och här står jag. Lena tar vilodag idag efter två tuffa dagar på cykeln.


Nu har jag passerat Vikmanshyttan och är på väg mot Turbo.


Har även passerat Prästhyttan och är nu via Brunnsjöberget på väg in mot Hedemora.


Nu är jag i Karlsbo men jag är inte hemma än.


Men efter att ha passerat Königshyttan är det inte så långt kvar. Ja det blev ju inte så långt idag heller men trots det så blev det en vecka med 20 mil igen och det tycker jag är en riktigt bra start på cykelsäsongen när man inte är längre kommen än i mitten på mars.

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 18 mars 16:07

Lena gjorde ju årspremiär igår men ville ominst ut på en tur idag också så det var bara att hänga på. Idag passa jag på att lufta "Gamle Svarten!


Nu har vi inte långt kvar till Vikmanshyttan.


Över åkrarna på väg mot Västerby.


Klacken i sikte och sedan är det inte långt kvar förrän vi är hemma igen. Det gick ju bra det här.


Av SimmaCyklaSpring - Fredag 17 mars 18:42

Så där, nu står vi beredda på turen som blir Lenas premiärtur för i år. Det gäller att komma igång inför sommarens strapatser.


Vi drog iväg mot Uggelbo och är nu ända borta i de centrala delarna av Solvarbo innan det är dags att inleda vår färd hemåt igen. Ja det var ingen dum start på helgen att få ta en liten tur med Lena. Hoppas det blir fler, och det skall det väl bli. 

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 15 mars 18:20

Med sådant väder kunde jag inte annat än ta ledigt på eftermiddagen för att ta en cykeltur. Visserligen blåsigt, men träningen blir ju inte sämre för det.


Hade en runda i huvudet med tanke på att få medvind sista milen. For ner till Hedemora i världens medvind, huj vad lätt det går med vinden i ryggen.


Nu har jag haft motvind från Hedemora till Torsång. Men nu får jag bra vind de sista två milen hem. Skönt när det går lätt på slutet. Trött blir man ju ändå så det räcker. Det var allt för idag. Imorgon tror jag cykeln behöver vila så då får jag väl hitta på något annat att göra. Halloj så länge!

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 14 mars 19:50

Lagom temperatur för en tur igen. Men jäklar vad det blåser. Men det är väl bara att trampa på.


For ner mot Vikmanshyttan och sedan förbi Hedemora och det har börjat mörkna. Nu har jag farit hemöver och är i trakterna av Pungmakarbo med silhuetten av Jätteklacken i bakgrunden.


37 km på 1.50 Får väl var OK på en tisdagkväll i mars.


Inga problem att ta en liten tur när jag har en sådan fin cykel. Bara att gasa.

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 12 mars 12:33

Gör mig klar för veckans sista runda. Johan skall göra mig sällskap idag och möta upp bortåt gustafskrokarna.


Jag hann bara till Solvarbo innan jag mötte Johan. Här vänder han om för vi har tänkt åka mot Torsång.


Häng på nu så blir det åka av ser det ut som Johan tänker.


Kanotstadion är passerad och det är inte långt kvar till Torsång.


Nu har vi rundat även Milsbo och är på väg över Dalälven i Gustafs. Det går fint att ligga på rulle.


Efter att ha sett till att Johan kom hem välbehållen tog jag vägen över åkrarna. När jag sedan gick in för landning i Ovangårdarna hade jag 44 km på mätaren vilket får till följd att jag kört 20 mil denna vecka. Brukar inte vara många veckor på ett år som jag får ihop 20 mil. Nu blev det 20 mil redan en vecka i mars. Inte illa. Hoppas det blir fler sådana veckor. Hej , vi hörs, och syns, kanske efter vägarna!


Av SimmaCyklaSpring - Lördag 11 mars 14:34

I detta väder kunde jag inte annat än göra mig klar för en runda modell längre. Ja ingen monsterrunda men en tretimmarsrunda skall det i alla fall bli.


Efter drygt en mil har jag svängt av Smedjebacksvägen och är nu på väg mot Grängshammar.


Efter två mil har jag Hovgården i sikte.


Efter tre mil är jag vid Romme travbana.


Vilken dag. Sol och klarblå himel, bara att njuta i värmen.


Nu kör jag över Dalälven i Torsång. Något fikastopp är det inte tal om idag.


Milsbo passeras efter fyra mil.


Stora Skedvi kyrka får väl också vara med på bild denna fina dag. Nu är det cirka 15 km hem och det får väl räcka för idag. En fin runda i solen blev det. Det är så jag vågar tro att jag är på gång igen. Hej hoj.

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se