Ja tänk vad tiden rinner iväg, redan juni. Nu är det så att vad jag idag vet så är vi fem som skall upp o köra Siljan runt av oss som brukar springa. Det är förutom jag o Maria, Johan samt två Lisa S.

Ni som nu inte skall cykla hoppas jag tar en härlig lördagstur till fots. Samlas i vanlig ordning vid simhallen kl 08.50 Glöm inte att värma upp lite före. Skickar med länken till en lämplig uppvärmningsövning.

http://www.youtube.com/watch?v=hemZMthSYeU&feature=fvwrel

Det är så lätt att lägga kommentarer, gör det så vet man om man får sällskap eller ej. Sedan blir det ju mycket roligare att följa bloggen om vi hjälps åt att hålla den "levande"

Kalle S.

 

Lisa

3 juni 2011 08:25

Hahah vilka söta bebisar!!:)

 

Frida

3 juni 2011 18:52

Jag kommer inte imorgon, har fått början till halsfluss. Ha en härlig tur ni som ska springa!

 

Malin

3 juni 2011 19:28

Jag har tänkt att springa imorgon. Är det någon mer som kommer?

 

Sandra

3 juni 2011 21:06

Jag har tänkt att springa :)

 

Jessica

3 juni 2011 21:49

Jag kommer inte heller imorgon, ska till stugan. Ha så roligt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...