Alla inlägg under augusti 2014

Av SimmaCyklaSpring - 31 augusti 2014 11:45

Nu har jag tagit två veckors vila efter Cykelvasan, precis som planerat. Nu var det dags för en lugn tur igen. När jag satt på mig cykelkläderna tänkte jag mig en runda efter grusvägar. Men när jag halv nio kom ut i trädgården och det var så här fint funderade jag om jag skulle skippa träningen.


Nu börjar det snart bli dags att göra en äppelpaj på Cox´s Pomona, det är fint det. Resten åker vi till Rasjöns Musteri med så man får lite gott att dricka i vinter. Nej cykla var det ju jag skulle göra.


Drog iväg rakt upp i skogen till Hases Täppa och tog kraftledningen till Kalkbrottet. Sedan sjukhusskogen o runda golfbanan innan det blev grusvägen upp förbi Lodstöparbo. Så här fint är det där med utsikt över Ljustern. Ojdå, vart tog den lugna turen vägen, har en puls på över 170, dags att ta det lite lugnare.


Vad fint det är i vår natur. Bara att kasta sig på cykeln och iväg.


Efter några km grusväg blev det stigkörning ner till Dalkarsnäs.


Det är lite bökigt på denna stig men det är bra träning inför kommande lopp.


Sedan blev det att jag körde förbi badplatsen och runda så småningom Gamla Dalsbyn för att få ihop 20 km. Så värst lugnt blev det väl inte men det blev en fin tur i alla fall. Och det viktigaste är ju att vara igång igen.


Vi hörs!

Av SimmaCyklaSpring - 27 augusti 2014 19:04

Då jag inte kännt mig pigg, varken i går eller i dag så var jag klok nog att hoppa över kvällens MTB-träning med Steven. När jag knappt hänger med när jag är fullt frisk finns det ingen anledning att försöka när jag är halvkrasslig. Sedan är ju saken den att är man småförkyld och har halsont så är väl inte hård ansträngning något att föredra. Då var det bara att flytta lite färg från burken till väggen. Flyttar jag tillräckligt mycke och piggnar till så står det inte på förrän jag är på cykeln igen.


Det gäller att ha tur med vädret också om jag skall kunna måla. För att kunna cykla tror jag inte att det finns för dåligt väder.


Vi hörs, om inte förr så senare!

Av SimmaCyklaSpring - 25 augusti 2014 18:00

Nu på onsdag kallar Steven till MTB-träning igen. Avfärd kl 18.15 från Kampvägen. Då kör vi så det ryker!

Välkomna!

Av SimmaCyklaSpring - 23 augusti 2014 14:32

Jajamen, på söndag kl 15.15 tror jag det är när sändningen börjar. Då kör Mattias och Emil världscuptävling i Meribel i Frankrike. Jag lägger in länken här med nedräkning tills när sändningen börjar. Kolla, det kommer att bli häftigt.


http://live.redbull.tv/events/368/2014-uci-mtb-world-cup-9-meribel-france-xco-men/


Av SimmaCyklaSpring - 23 augusti 2014 14:11

Det har ju blivit mycket cykling i sommar så det mesta av andra saker jag skulle ha gjort har blivit eftersatt. Men det har ju varit för varmt för att göra det som jag hade tänkt. Nu när Cykelvasan är avklarad passar det bra att ta en period med lite mindre träning och sysselsätta sig med lite annat. Därför passade det bra att i morse börja skrapa lite färg på långsidan ut mot gatan där solen ligger på i stort sett från morgon till kväll.


Även om långsidan inte är hög så är det ändå skönt att ha en ställning att gå på. Det är ett elände att skrapa o tvätta o måla från en stege. Det blir ju många vändor upp och ner innan det är klart.


Rengöring inför målning. Nu får vi se vad det blir för väder i morgon. Hoppas det blir uppehåll så jag kan ta fram målarpenseln. Nu är jag i alla fall en bit på väg.


Vi hörs, föresten, är det någon som är sugen på att måla så är ni välkommen. Jag har penslar så det räcker åt fler. 

Av SimmaCyklaSpring - 20 augusti 2014 17:34

Ja nu är det verkligen dags att sluta fundera och istället börja med anmälningsproceduren för de som vill åka Vätternrundan den 12-13 juni 2015.

Eftersom jag nu skall ta det lite lugnt med cykling några dagar tänkte jag passa på att göra en intresseanmälan vilket man måste göra om man sedan skall göra en definitiv anmälan när det är dags för det. Intresseanmälan är öppen till slutet på oktober som det står på Vätternrundans hemsida, därför har jag inte gjort mig någon brådska vilket jag nu ångrar. När jag kom till punkten för önskad starttid fanns ju inte alls de tider jag vill starta kvar. Senaste starttid som fanns kvar nu var 02.30-02.58 Inget att göra åt nu utan det var ju bara att ta den tiden eller låta bli. Valet var alltså enkelt då jag ändå vill åka.

Riktiga anmälan öppnar tisdag 4 november kl 19.00 och har man då inte gjort en föranmälan så är man rökt. Inte mer än 1350 kronor kostar kalaset, tänk vad man mycket man får för pengarna nuförtiden.

Så funderar ni på att åka är det hög alltså hög tid att göra en intresseanmälan nu, inte sen.


Vi hörs, hej så länge!



Av SimmaCyklaSpring - 19 augusti 2014 12:30

Nu finns bilder att tillgå på http://happymtb.org/

Bilderna är fria att använda men uppge gärna var de kommer från. Kanonfin service från "Happy MTB"

Bara att följa instruktionerna och in o söka.

Lägger in en fin bild som exempel. Här ser vi Bengt agera draglok åt Karl-Arne.

  


Av SimmaCyklaSpring - 18 augusti 2014 21:12

I dag var vi elva som drog iväg för ett som jag trodde skulle bli ett lugnt pass. Här är vi på väg uppför Bygatan för att sedan köra vidare in i skogen.


Vi tog en liten paus nästan direkt. Det är drygt när man kör på besvärliga stigar.


Ajaj, redan efter tre km åker jag på en punktering. Vilken tur att jag klara mig i lördags på Cykelvasans 95 km. Tack o lov så är det lätt fixat på en MTB.


Mycket stigkörning blev det på kvällens pass. Det är besvärligt men ger bra träning.


Det är fint att vara i skogen på cykel. Gäller att ha tungan rätt i mun.


Nu har vi hittat ut ut storskogen och det är slut på kvällens pass.


Det kändes verkligen i benen och hela kroppen föresten att man gjorde en riktig urladdning i lördags. Nu blir det en hel del vila närmaste dagarna för jag har en hel del arbete på huset och gården som blivit eftersatt den här sommaren. Men håll koll på bloggen. Man vet aldrig vad som dyker upp.

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se