Efter att förra veckan tagit det lugnt för återhämtning efter Cykelvasan är jag nu i full gång igen. I måndags blev det en vända med gänget som samlas i Dalsbyn varje måndag kl 18.15

Nu är det onsdag och jag tar en paus efter 25 km vid sjön Saxen. For sedan förbi både Gläfse och Zakristorp innan jag efter 63 km var hemma igen.

I torsdags blev det 10 st 30-sekundersintervaller på rundan runt Björnbo. Jobbigt jobbigt trots att det bara blev 28 km. Då vädret såg ut att bli dåligt i helgen och jag planerade två vilodagar tog jag en tur även på fredagen. 42 km blev det.

Men så ringer Johan och undrar om vi skall ta en tretimmarstur imorgon lördag för enligt hans prognos ser vädret ut att bli hyfsat. Sagt och gjort. Kvart över åtta på lördag morgon drar vi iväg. Här passerar vi Gruvsjön efter ca 25 km.

Efter ca 40 km tar vi en paus i Norn och har då ca 30 km hem vilket gjorde att det blev drygt 70 km vid hemkomst. Efter detta pass och cykling fyra dagar i rad var jag rejält slut hela eftermiddagen. Under veckan blev det drygt 25 mil på MTB vilket är mer än vad det brukar bli på en vecka. Nu är det bara att ladda om.

Det gjorde att cykeln fick stå lortig ända till idag. Men nu är den ren och fin igen och redo för en runda imorgon  med gänget som samlas i Dalsbyn kl 18.15 Lyse på för det börjar bli mörkt om kvällarna nu. Tjo.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...