Direktlänk till inlägg 27 oktober 2011

Nu är det lördag igen...och vi skall ut och springa...

Av SimmaCyklaSpring - 27 oktober 2011 06:00

Dags för ett långpass igen. Vi ses som vanligt vid Säters simhall strax för kl nio på lördagmorgon för en tur i glada vänners lag. Ta med kompisar, syskon, grannar eller vem som helst som känner för att springa lite. Vi har korta turer i sjuminutersfart och längre turer i sexminutersfart. Vi springer allt från fem km till drygt 20 km. Så tveka inte utan kom och var med. Ta även med badkläder för inget är väl skönare än en simtur efteråt.

Var gärna så snäll och lägg en kommentar att du kommer om du kommer. Det är bra för oss som planerar turerna. Nu blev det ju lite tokigt i tisdags. Maria ändrade ju upplägget när det var så få som anmält sitt deltagande, och så blev det nytt deltagarrekord. Så skriv en rad i kommentarsfältet, enkelt enkel. 


Vi ses på lördag, tjingeling, kom o spring. Kalle.

 
 
Ingen bild

Lisa Sandberg

27 oktober 2011 07:04

Jag kommer :D

 
Ingen bild

Maria

27 oktober 2011 12:21

Jag kommer INTE , men skriver en kommentar ändå , eftersom jag ska skriva högskoleprovet på Lördag så håll tummarna på löpturen att det går fint...

 
Ingen bild

Maria igen ...

27 oktober 2011 12:23

Just ja .., jag ska springa hem efter provet .... så om någon mot förmodan ska till Borlänge under dagen och sedan tillbaka till
Säter så får ni gärna höra av er mgtriathlet@gmail.com , annars löser det sig så att jag cyklar dit på Söndag ....

 
Ingen bild

Anki

27 oktober 2011 14:22

Jag kommer :)

 
Ingen bild

Anna

27 oktober 2011 19:26

Jag kommer!

 
Ingen bild

Sandra

27 oktober 2011 20:28

Jag kommer!

 
Ingen bild

Frida

27 oktober 2011 23:25

Hej alla!! Jag kommer inte på lördag, fortfarande förkyld och jobbar helgen. Ska försöka hålla mig i skinnet tills på tisdag:-)
Ha en härlig tur ser ut att bli fint väder!!

 
Ingen bild

Maria

28 oktober 2011 11:17

Krya på dig FRIDA !

 
Ingen bild

Anki

28 oktober 2011 12:00

Glömde säga lycka till åt Maria :) Lycka till!!

 
Ingen bild

Johan

28 oktober 2011 17:30

Varken jag eller Lisa dyker upp. Och dessvärre har jag åkt på halsont och känner för soffläge hela helgen ;)Kör hårt i morgon..

 
Ingen bild

Anki

28 oktober 2011 17:55

Ändrade planer.. ska visst jobba imogon :( Så jag kommer inte

 
Ingen bild

Jessica

28 oktober 2011 18:17

Jag kommer! Tror att förkylningen äntligen har släppt :-)

 
Ingen bild

Malin

28 oktober 2011 20:17

Jag kommer tyvärr inte imorgon. Hoppas ni får en härlig tur!

 
Ingen bild

Emil

28 oktober 2011 21:27

Hejs! Jag kommer inte i morgon, ska jobba.... ha en bra tur!

 
Ingen bild

Märit

28 oktober 2011 22:14

Jag kommer

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22 23
24
25 26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards