Alla inlägg den 4 oktober 2011
Av SimmaCyklaSpring - 4 oktober 2011 20:44
Anna, Johan, Maria, Jessica, Malin, Frida, Ann, Anki o Lisa slöt upp till tisdagskvällens träningspass. Det blev ett pass med många snabba ryck.
Men först bar det av i ett lugnt tempo tills alla blev varma i kläderna.
Det stod inte på förrän det var riktig hårdkörning.
Maria ger nya instruktioner.
En liten stafett hann vi också med. Här är det Frida som kör så det ryker.
Det var allt för i kväll. Kalle.
Av SimmaCyklaSpring - 4 oktober 2011 09:49
Presentation
Fråga mig
Strava
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 |
||||||||
| 3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
8 | 9 |
|||
| 10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 |
|||||||||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Utecykling även för mig till slut!
- Full fart!
- Sälenfjällen.
- Våffeltur på fjället.
- En dag i Sälen.
- En bra träningsvecka!
- Lite på gång igen!
- Besök i huvudstaden!
- Det var länge sedan nu!
- Långrunda!
- Vilodagsrunda!
- Cykling och trädgårdsarbete!
- Hård cykelvecka
- Lite smått o gott!
- Lite cykling men gött mos!
Senaste kommentarerna
- Så du har koll på mig Peter. 👍
- Kul med lite läsning igen Kalle.
- Tack tack. Kan vara skoj att skriva lite igen.
- Kul med en blogg att läsa igen👍🏻
Kategorier
- Allmänt (663)
- Bakning (142)
- Kommande aktiviteter (157)
- Mallorca (37)
- Motionslopp (21)
- Träning (919)
- Tävling (64)
- Övningar (1)