Direktlänk till inlägg 19 juni 2013

Äntligen Triathlon!

Av SimmaCyklaSpring - 19 juni 2013 21:00

Idag blev det äntligen en liten Triathlonpremiär för en av våra simmacyklaspringare. Det var Johan som ställde upp när det var dags för tredje serietävlingen av Dalacupen. Vid Långsjön i Romme var tävlingscentrum beläget. Uppskattningsvis var det ett trettiotal tävlande och ungefär lika många åskådare. Men nu kör vi lite bilder. Det är väl de alla väntar på.


Först är det lite sedvanlig information till alla deltagare om vilka regler som gäller, alla lyssnar men vissa verkade inte förstå. En av de enklaste reglerna att förstå borde vara at det inte är tillåtet att "ligga på rulle" alltså att man inte får ligga nära bakom framförvarande cyklist. Men rapporter kom att några ändå hjälpte varandra. Lite trist kan tyckas.


Sådär, nu är det nära start och alla är på väg ner i det varma vattnet. Nåja så varmt var det inte men med våtdräkt så går det bra. 


Nu har starten gått och samtliga ger sig iväg för att simma 300 m.


Johan har summit klart och nu åker våtdräkten av och cykelskor och hjälm skall på. 


Johan är snabbt uppe i sadeln och ger sig iväg på elva km.


Nu är det bara tre km löpning som återstår och det klarade Johan galant. Ett fint tillfälle att träna Triathlon är att vara med på dessa små, vi kan väl kalla det för tävling men på ett väldigt enkelt sätt. Alla går dock in för uppgiften på största allvar. 

I skrivande stund finns inga resultat att tillgå, men den som vill veta resultat eller läsa lite mer om kommande tävlingar kan klicka på länken härunder.

http://www.dalacupen.se/sv


Det var allt för ikväll, tack o hej.

 
 
Ingen bild

Maria G

19 juni 2013 21:27

Bra kört Johan !! Kul att det kom så många dit och körde ! Vi ses nästa gång !
Jag vill tipsa om ett triathlon mitt i veckan också som körs i Stångtjärn varje Onsdag med start kl 18 och samling 17:30. Ombytesrum finns där.
En triathlon mitt i veckan är ingen tävling utan ett träningstillfälle, en mötesplats och en plats att upptäcka och prova på triathlon.
Det innebär i sin tur att du får simma bröstsim, det finns många som gör och ingen tycker det är dåligt. Vi har alla varit där någon gång.

Det innebär också att du är välkommen med den cykel du har tillgänglig så länge den har bromsar och du har en cykelhjälm på huvudet. Om din cykel kostar 50.000 eller är ett arv från din mormor spelar ingen roll.
Det viktiga är att du är med, testar på och förhoppningsvis tycker det är roligt. Gör du det, kommer du att vilja skaffa lite specifik utrustning, förbättra din tid etc.
Angående tidtagning. Du behöver inte få någon tid om du inte vill. Du säger bara det till oss, så noterar vi ingen tid på dig. Vi prickar bara av att du startat och gått i mål.



Välkomna!

 
Ingen bild

Lisa

20 juni 2013 10:23

Jag måste ta mig i kragen och vara med på någon tävling! Ser ju himla kul ut!:)

 
Ingen bild

Kalle

20 juni 2013 13:52

Klart du ska Lisa.

 
Ingen bild

peter

20 juni 2013 22:03

Ja, klart du ska Lisa!

 
Ingen bild

Ann o Ingemar

26 juni 2013 15:34

Någon som vill springa en runda med oss på Lördag 29/6? Vi utgår ifrån Knutsbo kl. 09:00 En lagom runda på ca 14- 15km.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 dec 12:52

Nu är klockan åtta och jag tänker mig ut på en långrunda. Äntligen plogat. första milen drygt gick bra upp till Nisshyttan men upp till Norn var det oplogat i åtta km ungefär. Ett bilspår som var två dm djupt och två dm brett var allt som fan...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 13 dec 20:45


I dag fick det bli en lugn runda igen var tanken. Men jäklar vad tungt det gick. Motvind och uppför till Magnilbo. Mot Gustafs gick det sedan lite lättare. Från Gustafs och hem var det motvind igen. Ja det kändes då så i alla fall. Puh vad tungt d...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 11 dec 20:04

Dags för en kvällstur igen efter en veckas uppehåll. Efter en mil passerade jag Pershyttan och efter två var jag i Vikmanshyttan. Nu är jag på Holmboberget och har en mil hem. Härlig kväll, minus två grader och vitt på backen. ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 dec 20:19

När jag kom hem från jobbet var det en minusgrad. Perfekt för en tur så då ger jag mig iväg då. Fullmåne så jag nästan klara mig utan lyse. Vid mjölkpallen i Mårtensgård tog jag en liten paus. OS-elden var inte tänd. Den kanske blir tä...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 2 dec 14:58

Fyra minusgrader så jag är lite fundersam på vad jag skall ha på mig på dagens runda. Sätter på mig ganska mycket så jag slipper köra så hårt för att hålla värmen. Två timmar och 35 km i sadeln. Då är jag i Husby. Tar en paus. Passar p...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5 6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se