Det var allt för denna gång. Vi lär väl höras framöver. Men nu är det nog bäst att vila lite efter tre dagar med hård träning.

 

Steven

23 juli 2014 22:32

Det blev fint med texten i bilderna. Synd med felkörningen annars var det en fin runda.

 

Kalle

23 juli 2014 22:40

Tjena Steven, ja det blev väl inte så tokigt. Felkörningen, vadå, en liten skogspromenad är bara fint.

 

Johan

24 juli 2014 11:38

Det såg ut att vara en riktigt lerig runda det där, med den här värmen kan man fundera om det finns några blöthål kvar men Steven vet var dom finns tydligen ;)

 

Kalle

24 juli 2014 14:46

Nejdå Johan. Det var inte så farligt. Ca en km av 48 var lerig, men det räcker som sagt för att bli lortig hel.

 

Lasse M

24 juli 2014 20:03

Hej Kalle !
180 i maxpuls du borde ha varit med på King of the Hill i Sälen idag

 

Kalle

24 juli 2014 20:33

Hej Lasse! Ja det verka vara en häftig tävling. Men jag är för klen i benen för att klara en sådan backe. 180 i puls är nog bara en tillfällig förvirring av pulsmätaren.

 

Maria G

24 juli 2014 21:11

Ja du ligger i du Kalle!
Som på träningsläger!

 

Kalle

24 juli 2014 21:16

Maria, det blev inte som jag tänkt, tre dagar i följd med hårdkörning. Men nu vilar jag i två dagar så får det bli ett pass på lördag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...