Idag är det prick på dagen en månad sedan jag cyklade senast. Men nu var det dags. Dags att ta en tur för att få veva lite på benen så träningsvärken i ljumskarna från helgens skidåkning skulle ge med sig. Har också satt på ett nytt reservlyse på styret så jag inte skall behöva råka ut för kolmörker om pannlampan slocknar. Jag tog det lugnt och for via Solvarbo till Gustafs. Stanna till vid Johan så han fick se att jag inte banga ur för lite mörker och regn.

Efter en timme och en kvart hade jag kört 23 km och då var jag hemma igen. Bara att tvätta cykeln så den är redo för en ny runda. Kanhända till helgen, hoppas det i alla fall.

Hej så länge!

 

Johan

3 februari 2016 22:07

Härligt att se dig på hojen igen, har du blivit av med träningsvärken från skidåkningen nu??

 

Kalle S.

4 februari 2016 06:58

Ja i stort sett. Cyklingen gjorde susen. Nu kan jag gå som folk igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...