Direktlänk till inlägg 2 januari 2018
Här står jag redo att ta årets första tur. Lovade Lena att det skulle bli en kort lugn tur så jag skulle hinna hem och äta med henne innan hon far till jobbet. Tog bara en halvliter vatten med. Inga energikakor av något slag.
Tänkte fara runt Ljustern men insåg direkt att det var för moddigt i lössnön. Ville ha asfalt under hjulen så jag for mot Bispberg. Där finns ju inget lämpligt ställe att vända på så här passerar jag Dalälven i Stora Skedvi.
Nu är jag snart hemma och det blev inte så värst lugnt. Hade inte tänkt ligga över 140 i puls men det höll ju bara en halvtimme. När jag var hemma hade jag ett snitt på 152. Men det kändes bra och var skoj att ta i lite.
PS. Har gått med i 5000 milesklubben på Strava. Målet är alltså att klara 5000 miles under 2018. Det blir hela 800 mil vilket innebär att jag lär öka på lite jämfört med alla tidigiare år. 2017 fick jag ihop 499 mil. Skoj med en målsättning. Men nu blir det vila några dagar. DS.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 |
31 |
|||||||
|