Alla inlägg den 3 september 2012
Jajamen, nu på onsdags är det dags för intervaller igen för alla löpsugna. Då menar jag verkligen alla. Det kan låta hårt med intervallträning, det är det också, men upplägget är så att verkligen alla kan vara med. Vi är på en begränsad yta där alla har kontakt med alla hela tiden. Så är du det minsta sugen på att träna med andra så passa på och kom.
Vi samlas i vanlig ordning vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja kl 18.00
Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering.
Välkomna, både gamla och nya löpare.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8 | 9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
|||
17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 |
26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||
|