Nu på lördag samlas vi i vanlig ordning vid Säters Simhall kl 08.50 så att vi är färdiga att ge oss av kl 09.00  Farten vi håller är ca sex minuter per km, alltså en mil per timme, tycker du det är ok så kom.

Det är visserligen några ur vårat gäng som springer Lidingöloppet på lördag som inte kan komma. Själv kan jag ej heller vara med men det är ju ingen anledning för alla som är hemma på lördag att inte ta en löprunda.

Så är du det minsta sugen att springa i sällskap med någon så skriv en kommentar att du kommer. Vänta inte att någon annan skall skriva först, för tänker alla så så blir det ingen löprunda och det vore väl synd.

Tjingeling, kom och spring!