Direktlänk till inlägg 10 maj 2016

Sluttest inför helgen

Av SimmaCyklaSpring - 10 maj 2016 20:03

Jajamen, körde ju ett hårt pass i söndags på fyra mil vilket kändes bra. Idag var det dags för ett kort hårt pass. Det fick bli ett varv i Djupalen på fem km. Banan är väldigt teknisk och dryg. På två ställen är det så brant uppför så jag måste gå med cykeln en bit. På ett par ställen är det också lite svårt utför så det är på gränsen för vad jag klarar på en cykel. Men idag behövde jag inte kliva av i någon nedförsbacke i alla fall. Snittpulsen blev så pass hög som 163 vilket jag var klart nöjd med. Tiden blev några sekunder under 19 minuter vilket jag också är nöjd med. Med dessa två senaste pass ser jag fram mot Billingeracet på lördag. Inte för att få en bra tid, det kommer säkert att ta uppåt fem timmar. Enda målsättningen är att jag skall ta mig runt. Gör jag det är jag mer än nöjd. Vi hörs!

 
 
Ingen bild

Göran

10 maj 2016 20:20

Lycka till på Lördag👍

 
Ingen bild

Kalle S.

10 maj 2016 20:23

Oj, tack tack Göran. Ja äntligen vågar jag hoppas på ett race. Det har ju varit fram och tillbaks en längre tid men nu är det så jag vågar hoppas att jag kan börja ta i lite igen.

 
Ingen bild

Steven

12 maj 2016 08:51

Lycka till Kalle. Kom ihåg att spara lite krafter till sista backen (strupen) upp till mål.

 
Ingen bild

Kalle S.

12 maj 2016 12:11

Oj oj, Steven. Påminn mig inte om hur drygt det kommer att bli. Men jag hoppas jag kan ta det lugnt så jag orkar upp även för sista backen.

 
Ingen bild

Joakim Plyhm

13 maj 2016 06:57

Lycka till.. har kört den 3 gånger innehåller allt.. =)

 
Ingen bild

Kalle S.

13 maj 2016 07:53

Tack Joakim. Jag har ju inte åkt den, men jämföra med Cykelvasan har jag förstått att det går inte. Träffade Henrik Öijer och en kille som kallas Manne igår och fick ganska klart för mig hur banan går. Skall bli skoj att testa. Enda förhoppningen är att ta mig runt. Har tagit ledigt idag, skall sätta igång att packa allt i lugn och ro och sedan fara ner i eftermiddag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 19 feb 20:08

Ja vad snabbt man glömmer. På pricken för ett år sedan såg det ut så här när jag tog en tur på min MTB. Gräsmattorna är framme.   När jag kom hem i dag tog jag denna bild på samma ställe, viss skillnad. Sen gick jag ner i min källare och fö...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 18 feb 12:44

Skulle köra ett pass på Zwift men det fungera ej på morgonkvisten. Kopplade upp mig på Youtube istället och körde ilag med en kille uppför Sa Calobra på Mallorca istället. När det var gjort åkte jag ner igen och då kom en kompis som var på väg upp...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 17 feb 11:36


Det går eller snarare rullar så sakteliga åt rätt håll. Tänkte ta en lugn tremilsrunda men jag kan då inte förstå att det skall vara så svårt att ta det lugnt. Det blev att jag gasa på lite men det gick ju bra. Får väl fortsätta att cykla i källar...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 13 feb 19:38

Har börjat fundera på att skaffa mig ett par slipade sportglasögon efter att ha kört med linser några år. Eftersom det inte går att vara i skogen och köra än fick det bli en liten testrunda på trainern i källaren. Har glasögon med progressivt slip...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 11 feb 19:33


Efter tre veckors sjukfrånvaro kände jag mig mogen att ta ett kortpass på trainern. Tänkte köra 15 km men när jag väl satt där drog jag till med 20. Skönt att vara igång igen även om det bara blev ett kortpass. Litet pass är dock bättre än inget a...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2016 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se