Direktlänk till inlägg 13 juli 2017

Fem backar tagna

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 13 juli 11:44

Nu är jag anmäld till träningsläger på Mallis i höst och då passar jag på att bli lite nostalgisk och plockade fram cykeltröjan från första resan med cykelklubben.se. Denna resa blir min tionde och den ser jag verkligen fram emot. Men först gäller det att träna lite på hemmaplan, så det är väl bara att ge sig iväg.


Har ju en specialare jag kör runt Ljustern med fem backar. Försöker få upp pulsen till 160 i varje backe och i dag lyckades jag med det. Första backen som är upp till Lodstöparbo tog lite längre tid än förra gången men de andra fyra gick lite snabbare i dag än förra gången så då kan jag inte vara annat än nöjd.


Har precis klarat av en av backarna och rullar nu ner igen för att snart ge mig i kast med nästa.


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 22 nov 19:57


Det varnades i morse på nyheterna att det kunde bli 20 cm snö till kvällen men det hade det inte blivit så då tog jag en cykeltur istället för att skotta snö.   Hade inte åkt långt förrän jag tittade på mätaren och blev förskräckt. Fem fält...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 19 nov 13:38


Här står vi och skall ge oss av på en tur dom visade sig bli lite halkig bitvis.   Ojdå, rätt som det var blev det brant så vi var tvungna att gå en bit.   Men det är ju träning det med så det gör inget. Fint med en promenad också. ...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 18 nov 15:28


Vaknade tidigt som vanligt och eftersom träning inte fanns med på dagens program satte jag igång en bulldeg istället. Efter utkavling skall smörkräm och mandelmassa på. Gott ska det bli, annars kan det va. Nu skall de jäsa några timmar...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 16 nov 16:39


Då jag haft det kämpigt ett tag och jag i dag hade migrän på förmiddagen tog jag helt enkelt ledigt på eftermiddagen och for hem för att ta en cykeltur. Det är nog bästa medecinen som finns när jag är stressad. Lena undrade vart jag skulle fara. V...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 14 nov 18:00


Nu är åtminstone "gamle svarten" körklar inför vintern. Dubbdäcken är påsatta så nu kan det nog bli en tur vilken kväll som helst. ...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5 6
7
8
9
10 11 12 13
14
15
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27
28
29
30
31
<<< Juli 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se