Direktlänk till inlägg 7 april 2018

Grispass

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 7 april 10:50

I dag fick det bli ett pass i källaren på 2x20 minuter. Egentligen skall det väl vara tre intervaller men eftersom detta var första gången vad jag vet att jag testa denna form så tänkte jag att det får räcka med två. Nu är jag efter en timme färdig med passet och drygt var det så inni bängen.


Låg uppåt 160 i puls på båda intervallerna så inte var det undra på att jag blev slut. En annan gång får jag väl ta det lite lugnare så jag orkar med tre. Halloj så länge!

 
 
Ingen bild

Johan

Lördag 7 april 18:16

Bra jobbat. Härligt efteråt för under passet är det allt annat än härligt.

 
Ingen bild

Kalle S.

Lördag 7 april 18:24

Helt slut blev jag, och är fortfarande. Men det är skönt att vila nu.

 
Ingen bild

Lasse Modigs

Lördag 7 april 18:38

Hej Kalle !
Tuff du är med intervaller
Törs inte jag
Lasse

 
Ingen bild

Kalle S.

Lördag 7 april 18:56

Ja jag lär väl prova något annorlunda. Har mest i alla år åkt lugnt och långt. Nu kör jag några andra pass ibland så vore det väl tusan om det inte skulle bli lite fart på gubben till slut.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 23 okt 16:04

Nu är jag på gång igen. Tänker ta en förmiddagsfika i Norberg. Nu är jag på det nedlagda järnvägsspåret mellan Vikmanshyttan och Turbo. Lite ruggigt i dag på morgonen. Bara att trampa på så jag håller ångan uppe. Mycket gott att väl...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 21 okt 16:10

Här sitter jag och skall ge mig ut på veckans sista MTB-pass.   När jag är i Skenshyttenäs blir jag välkomnad av två hästar. Trevligt trevligt.   Det är fint även när solen inte skiner.   Nu ökar jag strax farten för uppe i vä...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 20 okt 15:15

Ja då är det dags för en runda igen.   Drog iväg upp efter Smedjebacksvägen och har nu svängt av mot Grängshammar.   Härligt i solskenet på väg ner mot Grängshammar.   Efter ca 16 km är jag i Grängshammar och tar då höger mot ...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 19 okt 17:45

Ally hjälper morfar att ta reda på de sista äpplena på årets skörd.   Fina Lobo, nu skall det bli torkade äpplen.   Kärnar ur äpplena och skivar i tunna skivor. Lägger sedan ut dem på en pappersklädd plåt.   Fem plåtar får jag...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 18 okt 17:40

Brukar ju börja med en startbild på mig själv ifall jag skulle åka vilse. Men nu är det så att jag skulle modernisera mig lite och jag har skaffat en ny kamera som det skall gå att ladda upp bilder utan att behöva vara ansluten till en dator. Skul...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5
6
7 8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se