Direktlänk till inlägg 20 februari 2012

ONSDAGSINTERVALLER 22 / 2 kl 17 50

Av SimmaCyklaSpring - 20 februari 2012 09:28

tjingeling !

Vi skjuter på det planerade testloppet en vecka och ägnar kommande Onsdag åt korta intervaller med inspiration från Japan.

Mer om upplägget innan vi drar i väg på Onsdag .

Skriv en kommentar om du kommer.


Varför skriva en kommentar om man ska komma ??

Jo , det hjälper till vid upplägget av intervallerna när jag vet hur många som kommer och vilka som kommer.

Vi springer mellan 18 och 19.15 och om du måste gå tidigare så skriv detta i din kommentar.


TJINGELING

Maria

 
 
Ingen bild

Lisa

20 februari 2012 11:04

Jag och Johan kommer!:)

 
Ingen bild

Mattias

20 februari 2012 13:20

Jag dyker upp. /Mattias

 
Ingen bild

Ann

21 februari 2012 10:01

Jag kommer!

 
Ingen bild

Terese

21 februari 2012 20:55

Jag och Emelie kommer!

 
Ingen bild

Anna Maria

22 februari 2012 17:00

Jag kommer. Möter er på vägen!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 5 maj 13:26

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 1 maj 13:21

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 11 april 14:07

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 6 april 15:20

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6
7
8 9
10
11 12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22 23
24
25 26
27
28
29
<<< Februari 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Ovido - Quiz & Flashcards