Jajamen, nu på onsdag kör vi ett intervallpass igen. Det är då dags att bättra på snabbheten lite. Ett perfekt pass för alla oavsett kapacitet. Alla önskar vi väl ibland att vi vore lite snabbare och nu tränar vi på det tillsammans. Så tveka inte, Maria är borta men "Olga" kommer, kom du också. Skriv gärna att du gör det.

Onsdag kl 17.50 ses vi som vanligt vid simhallen. Som vanligt går det ypperligt att avsluta passet i simbassängen efteråt.

Välkomna, tjingeling tjingeling.

 

Lisa

12 mars 2012 16:09

Jag och Johan kommer!:)

 

Frida

12 mars 2012 17:58

Jag kommer

 

Malin

13 mars 2012 09:12

Jag kommer!

 

Jessica

13 mars 2012 20:28

Jag kommer!

 

Anna Maria

13 mars 2012 21:01

Kommer!

 

Ann och Ingemar

14 mars 2012 08:10

Vi kommer.

 

Mattias

14 mars 2012 14:03

Kommer!

 

Terese

14 mars 2012 15:07

Jag kommer!

 

Mattias

14 mars 2012 16:31

Hinner inte. Jag får ge mig ut lite senare.

 

Lena

14 mars 2012 17:09

Kommer också.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Än är jag inte igång med någon cykling.Jag kan åtminstonde klä mig själv sånär som att få på mig strumporna. Då får Lena rycka in. Jag trodde jag skulle klara mig på värktabletter i tio dagar, fick för mig att läkaren sa så. Men när jag kollade va...

Nöjd hemkommen från en fin MTB-runda sitter jag och myser. Ser fram mot Billingeracet den 4:e maj i Skövde. Har tränat riktigt bra men har väntat in i det längsta med att anmäla mig. Brukar ju ofta bli något knas på slutet. Vet inte hur många tävl...

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...