Direktlänk till inlägg 15 oktober 2012

Onsdagsträning!

Av SimmaCyklaSpring - 15 oktober 2012 06:00

Nu på onsdag är det dags för intervaller igen. 


Vi samlas i vanlig ordning vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja senast kl 18.00


Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering.


Tjingeling!


PS. Jag tror bestämt "Olga" kommer på besök. Välkomna alla ni andra också! DS.

 
 
Ingen bild

Lisa

15 oktober 2012 17:29

Jag och Johan kommer! Försöker övertala Emma oxå så vi får se om hon blir med:)

 
Ingen bild

Mattias

15 oktober 2012 18:31

Jag kommer

 
Ingen bild

Sandra

16 oktober 2012 11:57

Jag kommer!

 
Ingen bild

maria h

16 oktober 2012 19:10

Kan inte försäkra att jag kommer men om jag kan kommer jag. Kör hårt annars

 
Ingen bild

Peter

16 oktober 2012 20:27

Äntligen på G, jag kommer!

 
Ingen bild

nina

17 oktober 2012 16:12

jag kommer !

 
Ingen bild

Kalle

17 oktober 2012 16:35

Idag skall ingen behöva frysa, även om det är lite ruggigt ute. Vi ses snart.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17 18 19 20 21
22 23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards